SERVIZI

Consulenza e psicoterapia

Edoardo Guerrieri Psicologo e Psicoterapeuta a Empoli e Lucca. Psicoterapie mirate alla soluzione di problemi emotivi, cognitivi, comportamentali e relazionali. Percorsi per la crescita personale ed il raggiungimento di obiettivi di vita. In un luogo di ascolto non giudicante, in uno spazio autentico di riflessione, di cambiamento e di cura attraverso una relazione terapeutica di aiuto con strumenti e competenze professionali riconosciute.

Edoardo Guerrieri Psicologo e Psicoterapeuta Empoli e Lucca, specializzato in terapia breve strategica, ipnosi ericksoniana, psicoterapia psicodinamica. L’integrazione di modelli di psicoterapia differenti struttura un approccio integrato e personalizzato costruito su misura della persona e del suo obiettivo di cambiamento.

Sono possibili percorsi di psicoterapia individuale per adulti e adolescenti, e terapia di coppia. Percorsi terapeutici a breve e a lungo termine, e sedute di ipnosi. Per informazioni su percorsi, costi o per prenotare un primo colloquio nelle sedi di Empoli, Lucca o online, è possibile contattarmi direttamente.

FARE PSICOTERAPIA

Che cos’è la psicoterapia?

La psicoterapia trae origine dal greco ‘psiché’ e ‘therapeia’, cioè cura dell’anima, richiamando, così, l’attenzione alla dimensione più profonda della persona. Lo psicoterapeuta riconosce e rispetta l’unicità di ogni persona, i suoi valori, il diritto all’autodeterminazione e all’autonomia, garantendo sempre la riservatezza professionale. Non opera discriminazioni di alcun tipo. La psicoterapia è, innanzitutto, una relazione di cura, un trattamento volto ad alleviare la sofferenza psicologica, comportamentale e psicosomatica attraverso il dialogo, la relazione terapeutica e l’utilizzo di tecniche e strategie psicologiche. Con l’aiuto e la guida del terapeuta, la persona esplora il proprio mondo interiore per comprendere meglio se stessa, sviluppare nuove risorse e raggiungere un equilibrio più funzionale alla propria vita.

PSICOTERAPIA

Perchè non fare psicoterapia

Ci sono molte ragioni per cui le persone esitano a intraprendere un percorso di psicoterapia. Alcune pensano che rivolgersi a uno psicoterapeuta sia un segno di debolezza o una sconfitta personale; altre, non comprendendo la vera natura delle proprie difficoltà, credono di “essere fatte così” o che “la vita sia semplicemente così”. Molte, forse la maggior parte, hanno perso la speranza che qualcuno possa davvero fare la differenza. Altre temono di intraprendere un percorso lungo e senza una reale prospettiva di cambiamento, oppure immaginano una terapia fatta esclusivamente di interminabili conversazioni sul passato. Spesso, tuttavia, queste convinzioni sono alimentate da aspettative, pregiudizi o informazioni incomplete. Viene allora spontaneo porsi una domanda diversa: e se invece andasse bene? Se riuscissi davvero a cambiare? Come mi sentirei dopo?

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Perchè fare psicoterapia

All’inizio siamo come un libro con tutte le pagine ancora da scrivere. Con il tempo quelle pagine si riempiono di parole e di storie: incontri, addii, talenti, rimpianti, sogni e paure. Ogni esperienza lascia una traccia che contribuisce a costruire l’idea che abbiamo di noi stessi dando forma alle nostre aspettative, alle convinzioni, alle abitudini e al modo in cui ci relazioniamo con noi stessi, con gli altri e con il mondo. La psicoterapia offre l’opportunità di rileggere quelle pagine con uno sguardo nuovo. Da questa consapevolezza possono nascere nuove possibilità di scelta. E spesso è proprio la libertà di scegliere il primo passo verso il cambiamento.

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Come scegliere uno psicoterapeuta

Scegliere uno psicoterapeuta è una decisione importante. Esistono approcci e formazioni diverse e non esiste il terapeuta migliore in assoluto, ma quello più adatto alla tua storia, ai tuoi bisogni e agli obiettivi che desideri raggiungere. La qualità della relazione terapeutica, la fiducia reciproca, la chiarezza del metodo e la possibilità di sentirsi compresi sono elementi essenziali per un percorso efficace. Il primo colloquio è l’occasione per esporre le proprie difficoltà, comprendere come lavora il professionista e valutare se ci si sente a proprio agio per iniziare un percorso insieme. Ogni percorso è unico e si fonda sulla costruzione di una collaborazione autentica, basata sulla fiducia reciproca.